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Marcos Vázquez製作的Radio Fitness Revolucionario

Marcos Vázquez製作的Radio Fitness Revolucionario

Marcos Vázquez

Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos

分类: 健康

听听最后一集:

Hoy hablo con Álvaro Bernal, técnico en acondicionamiento físico y dietista.

Algunos de los temas que tocamos:

- Uso de esteroides y mala divulgación en redes.
- Actividad física y cáncer: lo bueno y lo malo.
- Genética, contexto y entorno.
- Entrenamiento para longevidad.
- Y mucho más.

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