p.coolala123製作的咕啦啦正能號
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分类: 藝術
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63 - EP061 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第六十一話『累積的情緒會成為心靈的毒素』Sun, 28 Apr 2024
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62 - EP060 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第六十話『人需要有度過巨大悲傷的能力』Wed, 24 Apr 2024
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61 - EP059 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第五十九話『在悲傷中也能發現「感謝」』Sun, 21 Apr 2024
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60 - EP058 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第五十八話『和壓力做朋友』Wed, 17 Apr 2024
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59 - EP057 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第五十七話『讓辛苦變不辛苦的方法』Sun, 14 Apr 2024
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58 - EP056 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第五十六話『悲與喜、苦與樂無法分割』Wed, 10 Apr 2024
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57 - EP055 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第五十五話『悲傷的背面是喜悅』Sun, 07 Apr 2024
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56 - EP054 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第五十四話『每個人都會被悲傷糾纏』Wed, 03 Apr 2024
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55 - EP053 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第五十三話『試試看！整理寂寞的心情』Sun, 31 Mar 2024
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54 - EP052 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第五十二話『孤獨能產生很多東西』Wed, 27 Mar 2024
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53 - EP051 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第五十一話『人本來就是孤獨的』Sun, 24 Mar 2024
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52 - EP050 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第五十話『自我犧牲的愛，獨占欲強烈的愛』Wed, 20 Mar 2024
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51 - EP049 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第四十九話『兩個人的孤獨比一個人的可怕』Sun, 17 Mar 2024
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50 - EP048 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第四十八話『單身不可恥』Wed, 13 Mar 2024
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49 - EP047 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第四十七話『為何如此寂寞？』Sun, 10 Mar 2024
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48 - EP046 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第四十六話『感到寂寞時怎麼辦？』Wed, 06 Mar 2024
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47 - EP045 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第四章•第四十五話『孤獨從何而來？』Sun, 03 Mar 2024
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46 - EP044 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第三章•第四十四話『試試看！整理焦慮的情緒』Wed, 28 Feb 2024
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45 - EP043 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第三章•第四十三話『不被他人的焦慮污染』Sun, 25 Feb 2024
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44 - EP042 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第三章•第四十二話『製造不易焦慮的狀態』Wed, 21 Feb 2024
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43 - EP041 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第三章•第四十一話『做好準備』Sun, 18 Feb 2024
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42 - EP040 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第三章•第四十話『不受過多資訊干擾』Wed, 14 Feb 2024
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41 - EP039 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第三章•第三十九話『嚴格也有限度，超過的話會焦慮』Sun, 11 Feb 2024
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40 - EP038 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第三章•第三十八話『不堅持細節』Wed, 07 Feb 2024
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39 - EP037 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第三章•第三十七話『留意自己的焦慮點』Sun, 04 Feb 2024
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38 - EP036 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第三章•第三十六話『用幽默和笑容趕走焦慮』Wed, 31 Jan 2024
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37 - EP035 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第三章•第三十五話『別要求太多』Sun, 28 Jan 2024
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36 - EP034 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第三章•第三十四話『想做好人反而不開心』Wed, 24 Jan 2024
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35 - EP033 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第三章•第三十三話『等待讓人生氣』Sun, 21 Jan 2024
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34 - EP032 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第三章•第三十二話『不開心的人不會幸福』Wed, 17 Jan 2024
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33 - EP031 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第三章•第三十一話『不開心的人看起來幼稚』Sun, 14 Jan 2024
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32 - EP030 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第三章•第三十話『心情不好的人容易發生不好的事』Wed, 10 Jan 2024
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31 - EP029 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第二章•第二十九話『相信「人會改變」』Sun, 07 Jan 2024
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30 - EP028 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第二章•第二十八話『不要執著在自己沒有的事情上』Wed, 03 Jan 2024
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29 - EP027 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第二章•第二十七話『利用獨處整理情緒』Sun, 31 Dec 2023
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28 - 咕啦啦正能號2023年回顧Fri, 29 Dec 2023
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27 - EP026 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第二章•第二十六話『沒有自我，就無法整理情緒』Wed, 27 Dec 2023
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26 - EP025 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第二章•第二十五話『減少「好惡」』Sun, 24 Dec 2023
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25 - EP024 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第二章•第二十四話『將「問題」和「情緒」分開來思考』Wed, 20 Dec 2023
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24 - EP023 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第二章•第二十三話『只想著該怎麼做才好』Sun, 17 Dec 2023
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23 - EP022 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第二章•第二十二話『改變思考，調整情緒』Wed, 13 Dec 2023
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22 - EP021 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第二章•第二十一話『用正向的話消除焦慮』Sun, 10 Dec 2023
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21 - EP020 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第二章•第二十話『用「行動」改變意識的方向』Wed, 06 Dec 2023
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20 - EP019 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第二章•第十九話『能改寫情緒，事情就會好轉』Sun, 03 Dec 2023
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19 - EP018 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第二章•第十八話『握緊情緒馬車的韁繩』Wed, 29 Nov 2023
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18 - EP017 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第一章•第十七話『試試看！整理憤怒的情緒』Sun, 26 Nov 2023
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17 - EP016 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第一章•第十六話『男女生氣大不同』Wed, 22 Nov 2023
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16 - EP015 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第一章•第十五話『對男性生氣前需要知道的事』Sun, 19 Nov 2023
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15 - EP014 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第一章•第十四話『對女性生氣前需要知道的事』Wed, 15 Nov 2023
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14 - EP013 | 『咕啦啦正能號』- 練習不生氣 | 第一章•第十三話『沒有信賴關係的憤怒，沒有幫助』Sun, 12 Nov 2023
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