100 - 【内心觉察】正念冥想-第一天
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1、如需一对一咨询，请微信咨询：Serena777888999
2、公众号/微博/抖音：元气暖阳
3、如果喜欢冥想系列，欢迎多多评论、分享节目，您还可以打开主页，收听、订阅《个人成长和疗愈》专辑，相信对您也会有帮助。
内容简介:
适合哪些人听:
1.想要通过提升能量吸引财富的人
2.想要睡前平静的人
3.早起想要开启新的一天的人
4.感觉最近压力很大的人
5.有空闲时间想要休息身心的人
主播简介:
元气暖阳，MBA管理、商业智能分析双硕士，美国脑神经/心理学/教育跨学科领域在读博士
1.冥想疗愈节目在YouTube播放时长超4k小时，在喜马拉雅平台收听量超9w次。
2.成功指导来访者拿下大公司offer。一对一定制课程的受益者实现年收入翻倍，并打造自己的专业干货的社区。
3.针对交易员辅导中，实现了三个月净利润100万美金，目前仍在增长，已完成了200万美金。
4.丰富的世界五百强企业管理经验（金融、关系管理、销售、管理）；曾作为活动负责人组织举办过两千人的大型销售活动，打破销售记录；为一流的外企培训授课超过上百人；
5.业务：目前主营一对一精准咨询、个人成长定制课程（咨询范畴包括商业管理、职业规划、人际关系、两性关系、个人成长、学习障碍、亲子关系、原生家庭、抑郁情绪等）
这里是元气暖阳，与你一起感受生活的美好，与我一起心灵成长。
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單集
100-
【内心觉察】正念冥想-第一天
已收聽
99-
【内心觉察】正念冥想-第二天 提示呼吸法
已收聽
98-
【内心觉察】正念冥想-第三天 扫描身体的注意力练习
已收聽
97-
【内心觉察】正念冥想-第四天 无意识状态的察觉
已收聽
96-