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Molo Cebrián製作的Entiende Tu Mente

Molo Cebrián製作的Entiende Tu Mente

Molo Cebrián

Somos el pódcast de psicología más escuchado en español. Nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día.No tenemos la fórmula de la felicidad, pero sí muchas ganas de pasar 20 minutos a tu lado.Dale al PLAY.Si quieres dejarnos un mensaje para proponernos un tema, puedes hacerlo entrando en nuestra web: entiendetumente.info.Apóyanos y súmate a nuestro equipo de activadores/as de cambios, uniéndote a nuestro Patreon: https://patreon.com/entiendetumente

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分类: 健康

听听最后一集:

¿Sientes que siempre estás al margen, como si los grupos fueran un mundo al que no perteneces? Esa sensación de estar “fuera de lugar” puede aparecer incluso en aquellos espacios donde más quieres encajar: con la familia, con los amigos, en el trabajo…

En este episodio hablamos de por qué muchas personas, sobre todo las introvertidas, necesitan tiempo para observar, sentir el terreno y entender la dinámica antes de participar. Descubrimos cómo desactivar el foco externo, dejando de preocuparte por lo que los demás piensan y prestando atención a lo que realmente te interesa. Y exploramos cómo la introversión puede ser un filtro que ayudae a encontrar los espacios y vínculos donde ya encajas por ser tú mismo y construir así relaciones significativas sin perder tu esencia.

Si alguna vez has sentido que tu presencia pasa desapercibida o que te resulta difícil acercarte a los grupos, estos 20 minutos son para ti. ¡Dale al PLAY!

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