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單集摘要
本集節目我們聊到： 那些你以為正確，卻可能一直誤解的眼睛健康知識！ 為什麼定期眼科檢查如此重要？ 每天盯著螢幕，真的需要防藍光眼鏡嗎？ 近視雷射該怎麼選？醫師比技術更重要？ 眼皮一直跳、眼睛疲勞，點眼藥水真的有用嗎？ 「我們總以為看得見，就代表眼睛很健康。」 但眼睛其實有很強大的代償能力，有時候即使一隻眼睛出現問題， 另一隻眼睛仍然能讓我們正常生活。 真正值得重視的健康管理，不是等到出現問題才開始治療， 而是在一切看似正常的時候，就懂得提前照顧自己。 希望這集節目，能讓你重新認識每天陪伴自己的這雙眼睛。 👨⚕️ 專業諮詢與衛教資訊： • 張院長： @dr.rickychang • 遠見 101： @vision101.tw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0gmw66r619y09463t1vf7sa/comments ●用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。 ━━━━━━━━━━━━ 《思維槓桿》就像是你的思維健身房，由米克和 Michael 當你的私人教練，用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。 我們不談大道理，只聊生活裡的小確幸和小糾結。 要相信，有時候換個想法，整個世界都不一樣了！ 來吧，讓我們一起用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。 （來聽聽看，搞不好你也會發現：啊，原來可以這樣想！） ━━━━━━━━━━━━ ● 合作請洽｜contact@lyt.com.tw ━━━━━━━━━━━━ ● Podcast 平台搜尋「思維槓桿」 ◯ Spotify ◯ Apple Podcast ◯ KKBOX ━━━━━━━━━━━━ ● 思維槓桿 Instagram @lyt_podcast ◯ Michael Instagram @michael.money_tw ◯ 米克 Instagram @mick_wang0811 ━━━━━━━━━━━━ 🎙️ 主持人｜米克、Michael 🎚️ 錄音｜思維槓桿團隊 Powered by Firstory Hosting
本集節目我們聊到： 那些你以為正確，卻可能一直誤解的眼睛健康知識！ 為什麼定期眼科檢查如此重要？ 每天盯著螢幕，真的需要防藍光眼鏡嗎？ 近視雷射該怎麼選？醫師比技術更重要？ 眼皮一直跳、眼睛疲勞，點眼藥水真的有用嗎？ 「我們總以為看得見，就代表眼睛很健康。」 但眼睛其實有很強大的代償能力，有時候即使一隻眼睛出現問題， 另一隻眼睛仍然能讓我們正常生活。 真正值得重視的健康管理，不是等到出現問題才開始治療， 而是在一切看似正常的時候，就懂得提前照顧自己。 希望這集節目，能讓你重新認識每天陪伴自己的這雙眼睛。 👨⚕️ 專業諮詢與衛教資訊： • 張院長： @dr.rickychang • 遠見 101： @vision101.tw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0gmw66r619y09463t1vf7sa/comments ●用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。 ━━━━━━━━━━━━ 《思維槓桿》就像是你的思維健身房，由米克和 Michael 當你的私人教練，用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。 我們不談大道理，只聊生活裡的小確幸和小糾結。 要相信，有時候換個想法，整個世界都不一樣了！ 來吧，讓我們一起用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。 （來聽聽看，搞不好你也會發現：啊，原來可以這樣想！） ━━━━━━━━━━━━ ● 合作請洽｜contact@lyt.com.tw ━━━━━━━━━━━━ ● Podcast 平台搜尋「思維槓桿」 ◯ Spotify ◯ Apple Podcast ◯ KKBOX ━━━━━━━━━━━━ ● 思維槓桿 Instagram @lyt_podcast ◯ Michael Instagram @michael.money_tw ◯ 米克 Instagram @mick_wang0811 ━━━━━━━━━━━━ 🎙️ 主持人｜米克、Michael 🎚️ 錄音｜思維槓桿團隊 Powered by Firstory Hosting
單集
365-
最可怕的眼疾都不會痛：瞎掉那一刻才知道 ft.張聰麒醫師【S6E35】
已收聽本集節目我們聊到： 那些你以為正確，卻可能一直誤解的眼睛健康知識！ 為什麼定期眼科檢查如此重要？ 每天盯著螢幕，真的需要防藍光眼鏡嗎？ 近視雷射該怎麼選？醫師比技術更重要？ 眼皮一直跳、眼睛疲勞，點眼藥水真的有用嗎？ 「我們總以為看得見，就代表眼睛很健康。」 但眼睛其實有很強大的代償能力，有時候即使一隻眼睛出現問題， 另一隻眼睛仍然能讓我們正常生活。 真正值得重視的健康管理，不是等到出現問題才開始治療， 而是在一切看似正常的時候，就懂得提前照顧自己。 希望這集節目，能讓你重新認識每天陪伴自己的這雙眼睛。 👨⚕️ 專業諮詢與衛教資訊： • 張院長： @dr.rickychang • 遠見 101： @vision101.tw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0gmw66r619y09463t1vf7sa/comments ●用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。 ━━━━━━━━━━━━ 《思維槓桿》就像是你的思維健身房，由米克和 Michael 當你的私人教練，用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。 我們不談大道理，只聊生活裡的小確幸和小糾結。 要相信，有時候換個想法，整個世界都不一樣了！ 來吧，讓我們一起用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。 （來聽聽看，搞不好你也會發現：啊，原來可以這樣想！） ━━━━━━━━━━━━ ● 合作請洽｜contact@lyt.com.tw ━━━━━━━━━━━━ ● Podcast 平台搜尋「思維槓桿」 ◯ Spotify ◯ Apple Podcast ◯ KKBOX ━━━━━━━━━━━━ ● 思維槓桿 Instagram @lyt_podcast ◯ Michael Instagram @michael.money_tw ◯ 米克 Instagram @mick_wang0811 ━━━━━━━━━━━━ 🎙️ 主持人｜米克、Michael 🎚️ 錄音｜思維槓桿團隊 Powered by Firstory Hosting
364-
你永遠無法讓所有人滿意，那就不如《隨他們去》｜槓桿說書EP7
已收聽本集節目，我們聊到： 你是不是也曾經因為太在意別人的眼光，而讓自己活得很累？ 害怕被討厭、擔心別人失望、總想改變身邊的人， 卻發現越努力，反而越痛苦。 我們想和你分享 Mel Robbins 提出的 「隨他們去」（Let Them）理論。 人生中有許多痛苦，並不是來自事情本身， 而是我們不斷試圖控制那些根本無法掌控的人事物。 當別人不認同你，就隨他們去。 當別人不喜歡你，就隨他們去。 當別人選擇離開你，也隨他們去。 但真正重要的，其實是接下來的三個字：「讓我來」（Let Me）。 因為「隨他們去」不是消極地放棄，而是停止控制別人， 重新把人生的主導權交還給自己。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0gmw66r619y09463t1vf7sa/comments ●用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。 ━━━━━━━━━━━━ 《思維槓桿》就像是你的思維健身房，由米克和 Michael 當你的私人教練，用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。 我們不談大道理，只聊生活裡的小確幸和小糾結。 要相信，有時候換個想法，整個世界都不一樣了！ 來吧，讓我們一起用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。 （來聽聽看，搞不好你也會發現：啊，原來可以這樣想！） ━━━━━━━━━━━━ ● 合作請洽｜contact@lyt.com.tw ━━━━━━━━━━━━ ● Podcast 平台搜尋「思維槓桿」 ◯ Spotify ◯ Apple Podcast ◯ KKBOX ━━━━━━━━━━━━ ● 思維槓桿 Instagram @lyt_podcast ◯ Michael Instagram @michael.money_tw ◯ 米克 Instagram @mick_wang0811 ━━━━━━━━━━━━ 🎙️ 主持人｜米克、Michael 🎚️ 錄音｜思維槓桿團隊 Powered by Firstory Hosting
363-
你以為自己找到藍海，其實可能是死海！創業者最容易犯的致命錯誤 ft.陳修平【S6E33】
已收聽為什麼有些人拼命創作，流量卻始終起不來？ 有些人努力創業，卻始終無法突破成長瓶頸？ 真正的關鍵，可能不是你不夠努力，而是缺少一套能夠複製成功的系統。 本集我們邀請到陳修平老師， 分享如何透過「爆撐系統」，結合產品組合、銷售劇本與內容生產， 將流量轉化為真正的商業價值。 從拆解爆款內容、掌握市場需求，到創業者的時間管理與身心狀態， 我們將重新思考：如何把有限的時間，投入最有槓桿效應的事情？ 成功不一定來自獨一無二的創意，而是懂得拆解成功、持續迭代， 並將有效的方法不斷放大。 本集節目由【 陳修平Shifu 】贊助播出 ➤ 陳修平短影音變現課｜2.5 小時免費體驗課 ✓ 0 元報名，已有超過 10 萬名學員上過 ✓ 線上課程，在家就能上 👉 立即報名免費線上體驗課： ➤ https://shifuclass.com/3FPpa 拍了一堆短影音，為什麼還是沒有客人上門？ 問題常常不在你不夠努力，而是你沒有一套能持續帶來流量、還能變現的系統。 這堂體驗課，你會得到： ① 找出沒流量的真正原因 ➔ 不再靠感覺亂拍，先搞懂演算法要看的是什麼 ② 學會照著做就能上手的拍法 ➔ 不用天分，素人也能一步步跟著做 ③ 從流量走到變現 ➔ 設計變現路徑，把觀眾變成客人 ④ 先試再決定 ➔ 先看看方法適不適合你，再決定要不要往下學 #陳修平短影音變現課 #短影音變現 #免費體驗課 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0gmw66r619y09463t1vf7sa/comments ●用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。 ━━━━━━━━━━━━ 《思維槓桿》就像是你的思維健身房，由米克和 Michael 當你的私人教練，用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。 我們不談大道理，只聊生活裡的小確幸和小糾結。 要相信，有時候換個想法，整個世界都不一樣了！ 來吧，讓我們一起用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。 （來聽聽看，搞不好你也會發現：啊，原來可以這樣想！） ━━━━━━━━━━━━ ● 合作請洽｜contact@lyt.com.tw ━━━━━━━━━━━━ ● Podcast 平台搜尋「思維槓桿」 ◯ Spotify ◯ Apple Podcast ◯ KKBOX ━━━━━━━━━━━━ ● 思維槓桿 Instagram…
362-
為什麼你總是知道卻做不到？【S6E32】
已收聽當你「知道很多，卻始終做不到」， 也許你缺的不是更多道理，而是重新問自己： 到底是哪一個環節，正在讓改變無法發生？ Ken Wilber 的「四象限」提醒我們： 任何問題，都可以同時從四個方向看—— 你的想法：我相信什麼？ 你的行為：我實際做了什麼？ 你的圈子：身邊的人如何影響我？ 你的環境：現在的制度與環境支持我嗎？ 真正有效的成長，不是永遠叫自己「再努力一點」， 而是看見全局之後，找到那個最值得撬動的支點。 ━━━━━━━━━━━━ ◯ 在每個平凡的日子裡，其實藏著無數改變的可能。 《思維槓桿》就像是你的思維健身房，由米克和 Michael 當你的私人教練，用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。 我們不談大道理，只聊生活裡的小確幸和小糾結。 要相信，有時候換個想法，整個世界都不一樣了！ 來吧，讓我們一起用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。 （來聽聽看，搞不好你也會發現：啊，原來可以這樣想！） ━━━━━━━━━━━━ ● 合作請洽｜contact@lyt.com.tw ━━━━━━━━━━━━ 🎙️ 主持人｜米克、Michael 🎚️ 錄音｜思維槓桿團隊 Powered by Firstory Hosting
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拖延的六個真相，你卡在哪一個？【S6E31】
已收聽你不是懶，也不是意志力差。 拖延是內心發出的訊號，告訴你這件事卡住了。 這一集拆解拖延的六大成因： 無聊、不愉快、挫折感過高、回報太遙遠、流程不明、缺乏意義。 我們也分享對應的實戰策略，包括任務配對、遊戲化、把成果型目標轉為學習型目標，以及打破內耗的「五秒法則」。 如果一件事和你的價值觀完全脫節，放下它也是一種覺察。 拖延不是敵人，是郵差。 學會讀懂它送來的信，壓力就能變成行動力。 ━━━━━━━━━━━━ ◯ 在每個平凡的日子裡，其實藏著無數改變的可能。 《思維槓桿》就像是你的思維健身房，由米克和 Michael 當你的私人教練，用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。 我們不談大道理，只聊生活裡的小確幸和小糾結。 要相信，有時候換個想法，整個世界都不一樣了！ 來吧，讓我們一起用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。 （來聽聽看，搞不好你也會發現：啊，原來可以這樣想！） ━━━━━━━━━━━━ ● 合作請洽｜contact@lyt.com.tw ━━━━━━━━━━━━ 🎙️ 主持人｜米克、Michael 🎚️ 錄音｜思維槓桿團隊 Powered by Firstory Hosting
![[KBS] 조정현의 굿모닝 팝스 封面](https://static.mytuner.mobi/media/podcasts/127/kbs-jojeonghyeonyi-gusmoning-pabseu.jpg)
