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分类: 教育
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你有沒有試過沉船沉到無法自拔？心理學家Dorothy Tennov在《愛與迷戀：戀愛體驗》Love and Limerence 一書中深入剖析迷戀（limerence）與愛的本質分別。本集結合Lacan的objet petit a概念、Jung的陰影理論，以及現代腦神經科學，為你拆解人為何會沉船、沉船後會經歷什麼、以及如何走出來。
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327 - 沉船其實不是愛｜#五分鐘心理學Fri, 06 Mar 2026
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326 - 【AI用壞腦】研究證實：AI會令人失去對現實嘅判斷｜#五分鐘心理學Fri, 20 Feb 2026
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325 - 心理擂台：首次約會男方埋單係常識？｜#五分鐘心理學Fri, 06 Feb 2026
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324 - 拆解心靈毒雞湯如何一步一步摧毀你的人生｜#五分鐘心理學Fri, 23 Jan 2026
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323 - 自戀者其實都係受傷嘅細路？給愛上自戀者的人｜#五分鐘心理學Fri, 09 Jan 2026
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322 - 男人個腦淨係得OO？如何改善親密關係的溝通？Fri, 26 Dec 2025
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321 - 女人理性思考不能？性別差異心理學全解釋（上集）Fri, 19 Dec 2025
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320 - TikTok 睇壞腦 —— 心理學研究證實了這個消息？｜難度★★☆Fri, 12 Dec 2025
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319 - 如何照顧創傷｜大埔宏福苑火災Fri, 05 Dec 2025
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318 - 得不到的總是最美好？有啲開心越追可能越衰？｜《變形的日常──Philo 模組》by TOUN 亠｜#五分鐘心理學 x PMQ deTour 2025 設計節Fri, 05 Dec 2025
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317 - 宏福苑火災懶人包 香港人應當尋求公義Sat, 29 Nov 2025
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316 - 大埔宏福苑火災緊急情緒支援Thu, 27 Nov 2025
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315 - 明明很努力卻覺得自己不夠好？冒名頂替（下集）｜難度★☆☆｜#五分鐘心理學Fri, 21 Nov 2025
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314 - 能力愈低嘅人反而愈自信？達克效應（上集）｜難度★☆☆｜#五分鐘心理學Fri, 14 Nov 2025
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313 - 上司次次都 ban 你橋點算好？說服別人的萬能方法｜難度★☆☆｜#五分鐘心理學Fri, 07 Nov 2025
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312 - 如何渡過情緒低潮？｜難度★☆☆｜#五分鐘心理學Fri, 31 Oct 2025
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311 - 你需要的不是療癒內在小孩，而是..｜難度★★☆｜#五分鐘心理學Fri, 24 Oct 2025
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310 - 甚麼是內在小孩？（上）｜難度★★☆｜#五分鐘心理學Fri, 17 Oct 2025
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309 - Peter原生家庭剖白｜如何克服童年影響？（下）｜難度★☆☆｜#五分鐘心理學Fri, 10 Oct 2025
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308 - 原生家庭影響一生？三件你要知道的事（上）｜難度★☆☆｜#五分鐘心理學Fri, 03 Oct 2025
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307 - MBTI 原典理論存在一大爭議？你的人生不是四個字母｜難度★★★｜#五分鐘心理學Fri, 26 Sep 2025
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306 - MBTI 幫你快速找尋靈魂伴侶？｜難度★☆☆｜#五分鐘心理學Fri, 19 Sep 2025
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305 - 致敬捍衛言論自由而犧牲的人 - 查理·柯克 Charlie Kirk｜#五分鐘心理學Fri, 12 Sep 2025
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304 - 只會討好算不上善良｜給善良人的黑暗心理學4.0（下） ｜難度★★☆｜#五分鐘心理學Fri, 05 Sep 2025
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303 - 仇富心態 ｜給善良人的黑暗心理學4.0（上）｜難度★★☆｜#五分鐘心理學Fri, 29 Aug 2025
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302 - 猗窩座 x 炎柱心理分析 | 《鬼滅之刃》如何教我們面對愛的遺憾｜難度★☆☆｜#五分鐘心理學Fri, 22 Aug 2025
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301 - 劣質語文如何影響思維？下集：語言、哲學與心理治療的連結｜難度★★★｜#五分鐘心理學Fri, 15 Aug 2025
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300 - #PSY｜【燒腦必看】劣質語文如何影響思維？上集：拒絕使用「情緒價值」「非遺」「YYDS」｜#五分鐘心理學Fri, 08 Aug 2025
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299 - #PSY｜為甚麼我們愈大愈難快樂？修復原生家庭的傷害｜人本主義心理治療 PCT（下）｜心理治療百科（八）｜#五分鐘心理學Fri, 01 Aug 2025
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298 - #PSY｜給每個想要成為心理輔導師的你：人本主義心理治療 PCT（上）｜心理治療百科（八）｜#五分鐘心理學Fri, 25 Jul 2025
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297 - #PSY｜心靈時刻：心腦並用才能感受更深｜#五分鐘心理學Fri, 18 Jul 2025
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296 - 我的2025 上半年已讀書單📚「沒有看書我根本不可能做到現在的成績」｜#五分鐘心理學 X Rakuten Kobo 電子書Sun, 13 Jul 2025
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295 - #PSY｜解開溝通死結：識破人際關係中的心理博弈（下）《人間遊戲》｜#五分鐘心理學Fri, 04 Jul 2025
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294 - #PSY｜避開人際操控陷阱：在溝通中學會不卑不亢（上）｜#五分鐘心理學Fri, 27 Jun 2025
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293 - #PSY｜情緒出現問題可以搵邊個？「心理醫生」包括哪些職系/職業？（下）｜輔導與社工篇｜#五分鐘心理學Fri, 20 Jun 2025
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292 - #PSY｜給仍然在堅持的人｜#五分鐘心理學Thu, 12 Jun 2025
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291 - #PSY｜如何找到適合自己的心理專業人士？（上）我想搵心理醫生！「無心理醫生喎」｜精神科醫生與臨床心理學家篇｜#五分鐘心理學Fri, 06 Jun 2025
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290 - #PSY｜內耗停不了？你是否在和自己過不去？深入解析「內耗」的心理機制｜#五分鐘心理學Fri, 30 May 2025
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289 - #PSY｜給所有感到孤單的人：孤獨的根源與療癒（下）存在主義心理治療如何培養建立真誠連結的能力｜#五分鐘心理學Fri, 23 May 2025
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288 - #PSY｜給所有感到孤單的人：孤獨的根源與療癒（上）存在主義心理治療、Deep Talk 的本質｜#五分鐘心理學Fri, 16 May 2025
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287 - #PSY｜為何你會忍受冷待一再受傷？打破冷暴力關係模式！｜#五分鐘心理學Fri, 09 May 2025
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286 - #PSY｜真實比完美更可貴：我們都在努力成為「能被接受的自己」！森導訪談《看我今天怎麼說》黃修平、吳祉昊｜#五分鐘心理學Fri, 02 May 2025
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285 - #PSY｜死亡恐懼如何令人害怕承諾？存在主義心理治療！心理治療百科（七）｜#五分鐘心理學Fri, 25 Apr 2025
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284 - #PSY｜點解你想學心理學？愛、責任定係需要？｜#五分鐘心理學Fri, 18 Apr 2025
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283 - #PSY｜你也是邪惡的一分子！？當你凝視深淵時，深淵也在凝視著你！我們與惡（下）心理治療的力量｜#五分鐘心理學Fri, 11 Apr 2025
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282 - #PSY｜惡與你無關？我們與惡（上）從罪性、人工智能認識邪惡，選擇光明！｜#五分鐘心理學Fri, 04 Apr 2025
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281 - #PSY｜混亂型依戀自救手冊！又逃避又焦慮！為何活得壓抑、恐懼、又孤獨？｜#五分鐘心理學 #依附理論Fri, 28 Mar 2025
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280 - #PSY｜焦慮型依戀自救手冊！你很不安吧？如何在關係中擁有安全感？｜#五分鐘心理學 #依附理論Fri, 21 Mar 2025
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279 - #PSY｜逃避型依戀自救手冊！明明在乎卻疏遠對方？親密關係恐懼者！｜#五分鐘心理學 #依附理論Fri, 14 Mar 2025
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278 - #PSY｜愛如何被修補？出軌、偷食可以選擇原諒嗎？如何信任犯過錯的對方？｜#五分鐘心理學Fri, 07 Mar 2025
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