愛健康

主持人：臺北榮總神經修復科 林子崴物理治療師 主題：別讓肩頸不開心！ 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00｜九八新聞台 本集播出日期：2026.04.21 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：吳佩蓁 來賓：書田診所精神科主任 施妍安醫師 主題：是叛逆還是憂鬱？讀懂孩子的情緒求救訊號 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.22 🔔今日重點🔔 ◆孩子情緒崩潰大哭？教你第一時間「釣魚溝通術」 ◆別再當囉嗦媽媽！一句話讓叛逆期孩子學會換位思考 ◆沒良心媽媽的心理學算計：「朝三暮四法」，讓孩子自動自發？ 影片連結：https://youtube.com/live/-B-uFyukKKA ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：蘭萱 來賓：精神科醫師 廖泊喬 主題：情緒時鐘－從腸道、脊椎、皮膚到荷爾蒙，10個身體系統決定你的情緒狀態 本集播出日期：2026.10.21 今天邀請到精神科醫師廖泊喬，來從《情緒時鐘：從腸道、脊椎、皮膚到荷爾蒙，10個身體系統決定你的情緒狀態》這本書談起。 每一次心跳，都是情緒的節奏。透過身體的感知，才能重新理解情緒的流動。清晨莫名憂鬱、突然陷入不安，閒來無事卻感到失落空虛……我們以為情緒飄忽不定，多半因為外在事件或壓力，其實你所感受到的每一種情緒，都來自於身體節奏的波動。 首爾大學精神科權威姜度瑩博士歷時20年研究，提出「情緒時鐘」的概念：情緒就像時鐘遵循著特定模式在運轉，而我們身體內的10組發條，包括腸道、心臟、皮膚、脊椎、杏仁核、海馬迴、松果體、生殖腺、島葉，協同驅動了情緒的生成。 所有喜怒哀樂，都是身體節奏譜寫的情感交響曲。一旦身體亂了套，情緒就跟著走鐘。因此，真正有效的情緒修復，需要回到身體校時。 ★收藏好書： 遠流《情緒時鐘：從腸道、脊椎、皮膚到荷爾蒙，10個身體系統決定你的情緒狀態》 https://reurl.cc/QNAQ10 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9s5tk5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9s5uar —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：李雅媛 來賓：新光醫院醫學中心研發長 常敏之醫師 主題：年輕就膽固醇超標？小心遺傳性高血脂 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.21 🔔今日重點🔔 ◆為什麼運動吃素，膽固醇依然標破 190？血管隱形殺手 FH 揭密！ ◆身體出現這兩個特徵 代表膽固醇已經標破 300！ ◆血管斑塊真的能逆轉！你不可不知的LDL-C「黃金控壓目標」 影片連結：https://youtube.com/live/1NxhdPqWkGE ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

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忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9s5vmk —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9s5x59 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：李雅媛 來賓：亞東紀念醫院小兒外科主治醫師 夏肇聰醫師 主題：孩子常見5大疾病 這些症狀不能拖！ 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.20 🔔今日重點🔔 ◆講話大舌頭＝舌繫帶太短？醫師揭開「操靈呆」真面目！ ◆寶寶躺搖籃頭永遠偏同一邊？小心「先天性斜頸」！ ◆兒童絕非「縮小版的成人」感冒藥切半吃超危險 影片連結：https://youtube.com/live/PA4rqH_S8Xc ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9s5wdw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9s5xum —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：吳若權 來賓：龜山文學風澤中醫診所主治醫師 王昱琳醫師 主題：擺脫生活耗竭感：由內而外管理氣色 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.19 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

上有老 下有小，更要留意肺炎鏈球菌找上門！ 預防流感已成共識，但多得是你不知道的事 你為預防多一步 守護全家健康不讓步！ 立即了解肺炎鏈球菌相關資訊 https://fstry.pse.is/9rpuq6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：振興醫院骨科 朱唯廉醫師 主題：骨質疏鬆Q＆A 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm｜九八新聞台 本集播出日期：2025.10.03 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

林志玲愛用滴雞精，年度最強檔!田原香滴雞精周年慶10/19開跑!早鳥直降75折起，先儲值再提領，回饋加碼一次領，購物金大放送!原味滴雞精榮獲小綠人認證，有效對抗疲勞，每盒現折160立即搶購： https://fstry.pse.is/9rmy3x —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：李雅媛 來賓：台灣喉科醫學會理事長、林口長庚醫院耳鼻喉部部長 方端仁醫師 主題：聲帶長繭、長息肉？認識聲帶常見疾病 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.16 🔔今日重點🔔 ◆喉嚨經常卡卡、一直清喉嚨？小心喉咽逆流引發聲帶肉芽與惡性變異 ◆甲狀腺手術後說話沒聲音？耳鼻喉科微創填充術幫你修復聲門閉合 ◆從共鳴訓練到日常護理，打造不卡痰、不沙啞的動聽嗓音 影片連結：https://youtube.com/live/pg6_zBiQ8hQ ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：免疫老化成隱憂！全台460萬長者恐陷流感重症 節目時間：週一至週五 11:05pm-12:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.16 今日重點： ◆「免疫老化」成健康隱形危機 全台460萬長者面臨流感重症威脅 ◆想活到70歲還健康、頭腦清楚？哈佛研究曝「7類食物」要常吃 ◆退休後做什麼更健康？東大教授點出長壽關鍵：試著找到「生活寄託」 影片連結：https://youtube.com/live/DPlhcyrhrDQ ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：振興醫院身心內科 袁瑋醫師 主題：順利度過更年期的身心指南 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00｜九八新聞台 本集播出日期：2026.05.26 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：肝基會執行長 粘曉菁醫師 主題：解碼腸泌素！控糖減重的秘密 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.15 🔔今日重點🔔 ◆要照胃鏡、做手術？這款減重藥沒停極危險！ ◆停打瘦瘦針一年半後必定復胖？教你不踩坑的緩慢退場機制 ◆銀髮族打減重針沒注意這件事 小心肌少症與骨鬆找上門！ 影片連結：https://youtube.com/live/khAoJudbRMc ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：蘭萱 來賓：台北市立關渡醫院院長 陳亮恭 主題：台灣平均餘命落後韓國，男性差距更大。 節目時間：週一至週五 07:05am-09:00am｜中廣流行網 本集播出日期：2026.10.14 2026年3月8日的東京巨蛋，5:4，台灣首度在世界棒球經典賽擊敗韓國。 在比較失分率後，韓國拿走晉級門票。這個場景或許也可用來解讀台韓健康成績單。2025年台灣人均GDP超越韓國，同年8月單月出口584.9億美元，史上首度超越韓國。但內政部公布，2025年國人平均餘命81.3歲，韓國2024年為83.7歲，比台灣多2.4歲，而2010年時兩國差距僅約1歲。 日本2019年提出「健康壽命延伸計畫」，目標2040年將健康餘命較2016年延長3年以上。KENKO Investment for Health（KIH）是政策的產業端，核心是把員工健康管理視為企業投資而非成本。先由經產省與東京證交所共同選出健康經營品牌股，把員工健康寫進投資的語言；再由日本健康會議認證健康經營優良法人，成果評量不是活動場次，而是員工缺勤、帶病出勤與工作投入等指標... 今天就請陳亮恭院長來談談「台灣平均餘命落後韓國，男性差距更大。」 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

🤖 2026鴻海科技日登場！AI、機器人、智慧電動車齊聚！親子科技教育館體驗未來職業 🎁現場再抽iPhone摺疊機、遊戲機、桌機等好禮，鴻海股東再抽純電休旅車 📍10/31南港展覽館1館1＆4樓免費參觀 活動App報名👉 https://fstry.pse.is/9qjewj —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：李雅媛 來賓：前台安醫院院長、胃腸肝膽科 黃暉庭醫師 主題：胃癌是怎麼找上門的？ 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.14 🔔今日重點🔔 ◆你的胃痛是真是假？權威醫師教你一秒分辨 ◆胃發炎不管真的會變癌症！「腸化生」是什麼？ ◆吃辣喝冰水真的會得胃癌嗎？「保胃防癌五大實踐」 影片連結：https://youtube.com/live/3Kr1Mm3U0rM ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：萬芳醫院消化內科主任 張智翔醫師 主題：發現肝腫瘤先別慌！良性、惡性怎麼分？ 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.13 🔔今日重點🔔 ◆打顯影劑照 CT，竟然像看紅綠燈？30秒、60秒、120秒的肝臟密碼！ ◆男人也會長肝腺瘤？比女性更危險，一律建議手術切除！ ◆脂肪肝不只是油包肝！這項指標若異常，當心肝癌偷偷找上門 影片連結：https://youtube.com/live/boTpii3-vh8 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：吳若權 來賓：疼痛職人診所院長 徐子恆醫師 主題：五十肩 一定治得好！ 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.12 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lgwpf —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：振興醫院眼科部 許粹剛醫師 主題：告別白內障！該選哪種水晶體？ 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00｜九八新聞台 本集播出日期：2026.03.12 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

🤖 2026鴻海科技日登場！AI、機器人、智慧電動車齊聚！親子科技教育館體驗未來職業 🎁現場再抽iPhone摺疊機、遊戲機、桌機等好禮，鴻海股東再抽純電休旅車 📍10/31南港展覽館1館1＆4樓免費參觀 活動App報名👉 https://fstry.pse.is/9qjewj —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：居家「5類用品」藏致癌風險！醫喊：我家絕不會出現 節目時間：週一至週五 11:05pm-12:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.09 今日重點： ◆金針菇隔天「原樣拉出」=白吃？ ◆白髮染錯色更顯老！專家揭「2大染髮地雷」壯世代想視覺減齡這樣做 ◆發霉水果切掉還能吃？營養師揭「3種癌」恐找上身：這些現象要注意 ◆健康幣今開賺！10大QA一次看 填量表先拿300點 影片連結：https://youtu.be/sEXa8kpr3cw ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：藥理詩詩 來賓：台北市立聯合醫院整合醫學科 姜冠宇醫師 主題：讓病痛成為朋友 高齡族群如何與慢性病和平共處？ 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm｜九八新聞台 本集播出日期：2025.10.31 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：衛生福利部立桃園醫院心臟血管外科 袁于婷醫師 主題：你的腳中風了嗎？周邊動脈阻塞 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.08 🔔今日重點🔔 ◆沒流血也會敗血症？日常小發炎變「全身細菌培養皿」 ◆糖尿病患注意！血糖超過這數字，你的白血球直接「躺平怠工」 ◆皮膚出現這種「大理石斑紋」？不到幾小時全身器官崩潰！ 影片連結：https://youtube.com/live/eFNLIEF-sQM ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：蘭萱 來賓：作者、自然醫學博士 陳俊旭 主題：最完美的毒藥：果糖 節目時間：週一至週五 07:05am-09:00am｜中廣流行網 本集播出日期：2026.10.07 別再說「喝一杯飲料沒什麼大不了」！醫學證實：每一口甜，都是對器官的精準重擊。手搖杯遠比你想得更可怕－飲料中的果糖，是現代醫學證實造成脂肪肝、糖尿病、痛風，甚至失智症增加的元兇之一。 果糖不經過身體代謝循環，會直衝肝臟！只需幾個小時，脂肪就開始在肝臟堆積。這就是為什麼不喝酒的人也會有嚴重脂肪肝，長期惡化就是肝炎、肝硬化、肝癌。 一、讓肝臟壞掉，血糖失控；二、再也感覺不到「吃飽了」；三、腸道漏洞，毒素流竄讓身體發炎；四、細胞的發電廠被破壞。這四條大路都通往胰島素阻抗，而終點就是糖尿病。 ★收藏好書： 新自然主義《最完美的毒藥：果糖：市售飲料大都有，飯麵也會產生，是造成糖尿病、脂肪肝、肥胖、痛風、精神疾病、大腦退化等慢性疾病的重要因素》 https://reurl.cc/EYy5vA ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：馬偕紀念醫院感染控制中心主任 劉昌邦醫師 主題：細菌感染恐致命！認識菌血症與敗血症 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.07 🔔今日重點🔔 ◆沒流血也會敗血症？日常小發炎變「全身細菌培養皿」 ◆糖尿病患注意！血糖超過這數字，你的白血球直接「躺平怠工」 ◆皮膚出現這種「大理石斑紋」？不到幾小時全身器官崩潰！ 影片連結：https://youtube.com/live/A2UsBFlBPIU ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：台北慈濟醫院皮膚科主治醫師 廖澤源醫師 主題：異位性皮膚炎 教你打破癢癢循環 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.06 🔔今日重點🔔 ◆別再硬抓了！你一招安全止癢 打斷「癢循環」 ◆冬至進補竟變全身大發炎？異位性皮膚炎千萬不能碰的「地雷美食」 ◆異位性皮膚炎有救了！止癢最快的「JAK抑制劑」是什麼？ 影片連結：https://youtube.com/live/TEHk_y3ifhE ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：夏韻芬 來賓：台北市立關渡醫院院長 陳亮恭 主題：四個老化毛病一起出現 認知退化機率飆 節目時間：週一至週五 13:05pm-15:00pm｜中廣流行網 本集播出日期：2026.10.05 65歲以上的人，平均有3.1個慢性病。 一項研究曝光：4個老化小毛病一起出現，認知退化機率飆5倍；真正的孝順應是讓長輩維持獨立自主不依賴，但我們要如何觀察自我身體器官變化，提早察覺才不至於變成斷崖式衰弱？陳院長來囉！ ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：吳若權 來賓：振興醫院精神醫學部主治醫師、銀光學苑主任 袁瑋醫師 主題：老年憂鬱 假性失智 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.05 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lgy7r —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：基隆長庚醫院胃腸肝膽科 錢政弘醫師 主題：健康解密－從成人健檢開始 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm｜九八新聞台 本集播出日期：2025.10.02 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lgwpf —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：李雅媛 來賓：台中慈濟醫院神經內科主治醫師、門診中心主任 郭啟中醫師 主題：從走路看腦神經問題！這些異常步態別忽略 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.02 🔔今日重點🔔 ◆帕金森氏症突然卡住？教你「一招破解」凍結步態！ ◆走路像企鵝、一直往旁倒？小心不是老了，是小腦在發警訊！ ◆雙腳像踩在棉花裡？小心糖尿病多發性神經病變！ 影片連結：https://youtube.com/live/nBOc9vOZBNg ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：居家「5類用品」藏致癌風險！醫喊：我家絕不會出現 節目時間：週一至週五 11:05pm-12:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.02 今日重點： ◆居家「5類用品」藏致癌風險！醫喊：我家絕不會出現 ◆一代花旦藍琪胰臟癌逝！早期沒症狀 醫揭「3警訊」：尿像紅茶要小心 影片連結：https://youtube.com/live/XOczOb985O0 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：振興醫院營養治療科 陳韻婷營養師 主題：增肌減脂的高蛋白陷阱 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm｜九八新聞台 本集播出日期：2025.09.10 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：三軍總醫院與高雄榮總過敏免疫風濕科 盧俊吉醫師 主題：紅斑性狼瘡 小心這些併發症 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.01 🔔今日重點🔔 ◆狼瘡媽媽想懷孕又怕害了寶寶？把握「黃金三年」與這款安全藥物！ ◆腎炎發生率高達七成！出現「腳腫、蛋白尿」如何搶救腎功能？ ◆保健食品不能亂吃！為什麼禁食「苜蓿芽」？ 影片連結：https://youtube.com/live/ZuKF0gfkV_U ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：國泰醫院社區醫學科主任 李孟澤醫師 主題：2026疫苗攻略和在宅照護 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.09.30 🔔今日重點🔔 ◆發燒還是喉嚨痛？一次看懂流感、新冠與一般感冒的求醫訊號 ◆2026疫苗接種新攻略：從「左流右心」到新型「佐劑加強型疫苗」的精準防護 ◆急診室排隊幾十天？衛福部新政：這「3種病」可以把病房搬回家！ 影片連結：https://youtube.com/live/82h1giD2kXc ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：榮民總醫院婦女醫學部、中華民國生育醫學會秘書長 何積泓醫師 主題：婦女常見的內分泌失調問題 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.09.29 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：趙少康 來賓：賴韋圳 中醫師 主題：中醫爸爸的抗過敏處方 本集播出日期：2026.09.28 我們常說的「過敏」，在醫學上其實是一種涵蓋廣泛的症候群，它的棘手在於表現症狀因人而異，甚至同一個人在不同年齡階段，免疫系統也會透過完全不同的症狀來「抗議」。其實每個人、每個身體都有治癒的能力，但前提是我們要給予身體良好的環境！ ★收藏好書： 寫樂文化《中醫爸爸的抗過敏處方：調節免疫抗發炎，別和氣喘、鼻病、皮膚炎糾纏到老！》 https://reurl.cc/WzVnQ5 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：吳若權 來賓：林口長庚醫院腎臟科 陳冠興醫師 主題：不當減肥會傷腎 低蛋白要補營養 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.09.28 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：藥理詩詩 來賓：新光醫院心臟內科 陳冠任醫師 主題：輕微胸痛忍忍就沒事？心臟警訊別忽略 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm｜九八新聞台 本集播出日期：2025.09.24 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：雙和諾貝爾眼科診所執行院長 林于靖醫師 主題：近視不是18歲就停止 全齡護眼關鍵 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.09.25 🔔今日重點🔔 ◆越早近視「加深期拉越長」 成人亦會有假性近視 ◆雷射完近視就好了？醫：眼球還是老樣子！ ◆糖友必備的「每年一次散瞳檢查」到底在查什麼？ 影片連結：https://youtu.be/CdOsNlQXvBc ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：高齡長者中秋佳節 吃得健康又安全 節目時間：週一至週五 11:05pm-12:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.09.25 今日重點： ◆高齡長者中秋也能吃得健康又安全 ◆胃痛怎麼辦？從胃痛原因到緩解方法、飲食與就醫警訊一次看 影片連結：https://youtu.be/VwpWUKx8mXw ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：藥理詩詩 來賓：台北醫學大學附設醫院臨床藥學組組長 孫國倫藥師 主題：9月健保給付新制上路 如何精準控制血脂？ 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm｜九八新聞台 本集播出日期：2026.09.02 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：蘭萱 來賓：作者 張靜慧 主題：好好吃到最後－不插鼻胃管也不斷食的善終選擇 節目時間：週一至週五 07:05am-09:00am｜中廣流行網 本集播出日期：2026.09.23 斷食=善終？「時候未到」反受苦！親人久病失能、仰賴鼻胃管維生，失去生活品質，家屬的照護壓力與無助感交織，斷食成為一道出口；但是否透過斷食，就能善終？ 他們不是不想吃、不能吃，而是沒試過正確方法。為什麼老人家一再落入「吞嚥困難、嗆咳、吸入性肺炎」的輪迴？當醫生說「他用嘴吃很容易嗆到，最好裝鼻胃管」，該怎麼溝通？鼻胃管有合理的使用期限嗎？如何不讓它成為長者的「標配」？ 台灣已進入超高齡社會，人人有機會活成人瑞，當進食的本能漸漸衰退，「吃」成為一種需要重新學習、反覆練習的能力。 ★收藏好書： 游擊文化《好好吃到最後：不插鼻胃管也不斷食的善終選擇》 https://reurl.cc/DYDap6 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：台安醫院醫務一部部長/兼手術室主任 黃宏昌醫師 主題：肚子痛別搞錯！盲腸炎VS.闌尾炎 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.09.24 🔔今日重點🔔 ◆肚子痛別亂吃藥！救命的「痛覺路徑」你會看嗎？ ◆盲腸炎其實不是盲腸發炎？搞錯位置恐致腹膜炎！ ◆闌尾去哪了？單孔微創術後竟然「沒疤痕」還能當天洗澡！ 影片連結：https://youtube.com/live/KM9c8wpYo0o ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：雲林長庚醫院院長骨科名醫 葉文凌醫師 主題：膝蓋卡卡又不穩？關節鏡手術 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.09.23 🔔今日重點🔔 ◆膝蓋退化是天注定？怪歲月不如怪基因！ ◆O型腿、體重過重？膝蓋軟化症正悄悄找上你！ ◆關節鏡手術怕痛？0.5公分微創解密：術後恢復比你想得快 影片連結：https://youtube.com/live/EUFQ2590dOo ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：桃園同心藝文診所院長 潘迪智醫師 主題：身體總在鬧情緒 是自律神經失調還是真的有病？ 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.09.22 🔔今日重點🔔 ◆左手聽診器，右手譜寫《知日》創作歌手潘迪智 ◆心悸、手抖、莫名失眠？別讓「非器質性病因」成為你無解的枷鎖 ◆不痛的拉肚子 比痛的更危險？診間沒告訴你的身體自救訊號 ◆心悸 vs. 心肌梗塞？搞懂自律神經與心臟病的差別 影片連結：https://youtube.com/live/PRH3GKfWn6o ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：吳若權 來賓：三重大學眼科 李文富醫師 主題：改善老花 配鏡、雷射怎麼選？ 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.09.21 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：林口長庚醫院腦神經內科 吳禹利醫師 主題：吃威而鋼能防失智？！ 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00｜九八新聞台 本集播出日期：2025.10.01 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：桃園敏盛醫院總院長、台大醫學院名譽教授、醫者診所專家 陳文鍾醫師 主題：高血壓性心臟病 銀髮族血壓減法管理 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.09.18 🔔今日重點🔔 ◆130/80 才是新準則 你還活在舊的血壓迷思嗎？ ◆為什麼血壓還是降不下來？這兩種「藥」可能讓你血壓飆高！ ◆越老血壓要越鬆？高齡族群血壓管理的「減法」邏輯 影片連結：https://youtube.com/live/R0ANg28VGUY ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：水果標籤數字暗藏玄機 節目時間：週一至週五 11:05pm-12:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.09.18 今日重點： ◆水果標籤數字暗藏玄機 ◆你的肌肉陪你到幾歲？ ◆昔胃潰瘍未追蹤！莊人祥罹胃癌四期，首曝擊退癌細胞心路歷程 影片連結：https://youtube.com/live/apWTe3ejN-8 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：肝膽腸胃科 蕭敦仁醫師 主題：中秋健康三部曲 吃得巧、顧得好、防疫早 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm｜九八新聞台 本集播出日期：2025.10.06 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：亞東醫院精神科、陽明交通大學公衛所教授 莊宜芳醫師 主題：護腦的五件事 延緩認知退化 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.09.17 🔔今日重點🔔 ◆大腦也能逆轉勝？護腦五大支柱－把握MCI黃金干預期 ◆是健忘還是失智前兆？醫師教你用AD8量表精準辨識 ◆這兩件事沒顧好 失智風險多 5%！ 影片連結：https://youtube.com/live/aBAiuXxPolc ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：恩主公醫院副院長兼中醫部主任 張晉賢醫師 主題：亞健康一族的中醫調養 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.09.16 🔔今日重點🔔 ◆久咳不癒總有「尾巴」？中醫潤肺法 ◆壓力大、易焦慮？按壓「太衝穴」三分鐘，平息你的肝火 ◆進補變進醫院？中醫調理與食療紅線 影片連結：https://youtube.com/live/TkYYGgP9V2M ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：靜脈曲張 李相台診所院長 李相台醫師 主題：腿上血管出問題？認識血管炎與靜脈曲張 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.09.15 🔗靜脈曲張李相台診所 官網：https://drleeheart.com/ 📞靜脈曲張李相台診所 服務專線：(02)2391-1378 🔔今日重點🔔 ◆別讓雙腿變「臭水溝」這處阻塞不處理，心腦血管最危險！ ◆WHO警示：50%死亡源於慢性發炎！你的靜脈曲張正是毒素源頭 ◆吃素、運動也會中風？麵粉竟是隱形殺手！ 影片連結：https://youtube.com/live/7mTgsiMzw8U ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting