周慕姿放心說

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周慕姿 210 - 【十分鐘心理學】為什麼努力了，卻沒有比較快樂？3個提升幸福感的練習

《周慕姿放心說》由諮商心理師周慕姿主持，從日常陪伴的「十分鐘心理學」、聽眾投稿「放心來信」、與各種職業的好友對談，到影視文本的人物心理分析，一起探索你想要理解的內在，或渴望改變的關係。

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本節目由【知識衛星】團隊製作播出

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單集

210-

【十分鐘心理學】為什麼努力了，卻沒有比較快樂？3個提升幸福感的練習

26 Jul 2026
209-

總是不敢拒絕別人？AI 對話陪練，讓你勇敢說出心裡話｜Ft. 瓦基

22 Jul 2026
208-

【影劇分析】「是不是我害了你？」過度努力的人，最深的罪惡感｜心理學解析《欠妳的那場婚禮》陳立璇

19 Jul 2026
207-

半夜捨不得睡，是因為白天沒為自己活過？看懂疲憊背後的失控感｜Ft.吳曉樂、傑尼

15 Jul 2026
206-

【影劇分析】《欠妳的那場婚禮》周可傑：曾經舞台上閃亮的少年，為什麼在人生下半場迷路了？

12 Jul 2026