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256 - 補充鎂改善睡眠?營養師分析正確解法!常喝咖啡、手搖等人成高流失鎂危險族群!【健康2.0 #健康儀點靈】
《健康2.0》原創網路節目《挖健康》《如果云知道》《明欣醫聊室》《醫生醫事》囊括各種健康熱門議題與最實用的保健養生資訊、透過專家解析,讓你輕鬆邁向健康好生活。 -- Hosting provided by SoundOn
256 - 補充鎂改善睡眠?營養師分析正確解法!常喝咖啡、手搖等人成高流失鎂危險族群!【健康2.0 #健康儀點靈】
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單集

256-

補充鎂改善睡眠?營養師分析正確解法!常喝咖啡、手搖等人成高流失鎂危險族群!【健康2.0 #健康儀點靈】

Fri, 26 Jun 2026
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【健康2.0】睡夢中為何猝死?大研生醫董座張家銘夢中辭世!牙痛、腹痛竟心臟病 4種非典型症狀!許富凱睡不好 過勞失眠恐讓心臟喊卡!#鄭凱云#陳冠任#王健宇#陳曉萱#彥寬#曾耀瑋

Thu, 25 Jun 2026
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【 如果云知道 鄭凱云 】預防跌到 1個月就有效!每天坐著動讓下盤更有力!1招練出保命肌肉!feat. #小葛 銀髮族運動教練

Wed, 24 Jun 2026
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沒做什麼卻好累?醫示警:濕氣困脾惹禍 臉部老化別來 醫教4種食物保住膠原蛋白!【健康2.0 #健康儀點靈】

Fri, 19 Jun 2026
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【健康2.0】謝國樑染B流惡化住院!謝哲青胸悶失眠竟是心肌炎!A流變異快 重症大白肺、心肌炎恐致命!阿Ben錄影狂吐送急診!#陳欣湄#韋汝#袁明琦#柳朋馳#沈瑞斌#潘瑋翔

Thu, 18 Jun 2026